Varför dricker man? 
Alkohol är en drog som har olika effekter, till exempel att man känner sig avslappnad. En del dricker för att de känner sig osäkra. Men om man dricker för att få bättre självkänsla eller för att dämpa ångest, eller om man dricker mycket, brukar man må dåligt och det kan leda till missbruk.

1.3em;">Många vuxna dricker alkohol, för att de tycker att det är gott och trevligt. Att prova alkohol kan kännas som ett steg i att bli vuxen. Kanske blir man bjuden hemma, eller så prövar man själv eller med kompisar för att det verkar spännande. Många dricker första gången fast de egentligen inte vet om de vill, utan för att andra gör det eller för att man "borde". Men om man vågar stå emot grupptryck och vänta har man mycket att vinna. Ju längre man väntar desto bättre, eftersom riskerna minskar för att man ska få skador eller bli beroende av alkohol.

Vad kan hända när man dricker

När man blir full störs signaler i hjärnan så att man tappar omdömet. Det betyder att man inte förstår saker som händer på samma sätt som när man är nykter. Man brukar känna sig modigare, och vågar kanske göra sånt man inte skulle göra annars: prata mer och med fler personer, dansa, flirta eller ragga, testa nya saker.

Att omdömet blir sämre betyder också att man får svårare att förstå om något är riskabelt eller farligt. När man är full kan man därför få för sig att göra sånt som kan få allvarliga konsekvenser.

Några saker som kan hända när man druckit:

1. Att man blir av med saker, för att man inte har koll på dem eller att man blir bestulen, eller att ens kläder förstörs på något sätt.
2. Att man har sex fast man inte vill. Om man är full kan det vara svårt att säga nej, och det kan leda till att man själv, de man har sex med eller andra mår dåligt efteråt, eller till och med till sexuella övergrepp.
3. Att man har sex utan att skydda sig, och då finns risk för att man får könssjukdomar eller inflammationer, eller att man blir eller gör någon gravid.
4. Att man hamnar i bråk eller börjar slåss. Det är vanligt att bråk på fyllan börjar med tjafs om sånt man inte skulle bråka om när man är nykter.
5. Att man provar droger. De flesta har druckit alkohol när de gör det första gången, eftersom man tror att det nog inte är så farligt.
6. Att man råkar ut för en olycka. Det kan till exempel vara med moppe eller bil, att man ramlar och slår sig eller ramlar i vattnet.
7. Att man tar eller förstör saker som inte är ens egna, eller tar sig in någonstans där man inte får vara.
8. Att man mår dåligt och får ångest efter att man har druckit. Det kan bero på att man gjort saker man ångrar eller skäms för, eller komma som en reaktion från kroppen.
9. Att man får svårt att sköta skolan eller jobbet. Alkoholen stannar kvar i kroppen efter att man har varit full och det kan ta mer än en dag innan hjärnan funkar helt bra för att till exempel minnas och lära sig saker.
   
   En del tror att det är mindre farligt att dricka om man inte gör det så ofta, till exempel bara på helger, även om man då dricker mycket. Men det stämmer inte.

Dagen efter
Man kan fortfarande vara påverkad dagen efter man har druckit, när man är bakfull. Det beror på hur mycket man har druckit. Ett exempel är att alkoholen från en starköl finns kvar i kroppen i ungefär tre timmar. Även när man är bakfull har man sämre omdöme än vanligt, och kan ha svårt att sköta saker som man ska. Till exempel är det farligt och kan vara olagligt att köra moppe eller bil.

Alkoholförgiftning
Alla reagerar olika på alkohol och tål olika mycket, men det finns alltid en gräns där kroppen säger ifrån. Det brukar vara att man kräks eller somnar. Om man blir medvetslös kan det vara riktigt farligt, och man måste till sjukhus. Är man orolig för någon som har druckit, ska man kontakta en vuxen, sjukvårdsrådgivningen eller åka till ett sjukhus. Om någon blivit medvetslös ska man ringa 112. Man ska inte försöka få personen att kräkas eller hälla kallt vatten på henne eller honom.

Smeksex är det sex man har när man med fingrar eller händer stimulerar känsliga delar av kroppen på ett sexuellt sätt. Könet, mellangården och rumpan är exempel på väldigt känsliga kroppsdelar. Man kan också använda sexleksaker när man har smeksex. Om man har smeksex med sig själv kallas det för onani.

Runka av och pulla är exempel på ord som man använder för att beskriva olika typer av smeksex man kan ha med andra. Petting är ett lånord från engelskan som kan betyda lite olika saker beroende på vem man pratar med. En del förklarar det som hångel, medan andra menar att det är samma sak som smeksex. På engelska betyder det att klappa ett husdjur eller att kyssas.



Hur gör man?

När man har smeksex med någon är det enklaste sättet att pröva sig fram och vara uppmärksam på vad man själv, och personen man har det med, gillar. Det finns inga sätt som funkar för alla, men ett tips kan vara att inte ta på könet eller analöppningen på en gång. Man kan till exempel pröva att smeka och massera i närheten innan.

Förutom i, på och runt könet och rumpan finns det många områden på kroppen som är känsligare än andra och som kan kännas sexuella när någon rör vid dem. Var de sitter varierar från person till person. Precis som vissa är kittliga på några ställen är andra inte det. Det handlar såklart också om med vilken känsla man rör varandra.

Många upplever att man är extra känslig för beröring omkring nacken, halsen, öronen, fötterna, händerna, på läpparna och på brösten och bröstvårtorna. Experimentera och upptäck hur och var det känns skönt!

Ibland kan kroppen vara mindre känslig för beröring eller uppleva beröring på andra sätt än vad som beskrivs i texten. Det kan till exempel bero på att man är könsstympad eller har någon funktionsnedsättning, något som kan göra det svårt att känna av eller komma åt att ha smeksex på det sätt man vill. Vill man veta mer om sex som kan vara skönt för en själv, områden som kan vara känsliga för beröring och så vidare, kan man prata med någon på en ungdomsmottagning eller med någon inom sjukvården som man känner sig trygg med.

Hur skyddar man sig vid smeksex?

Det går inte att bli gravid av smeksex och är det sex som det är minst risk att få könssjukdomar av. Det kan hända att man för över bakterier eller virus till sig själv eller andra när man har smeksex, därför är det bra att tvätta händerna med tvål både innan och efter man har stimulerat någons kön eller analöppning. Det finns också handskar i latex eller plast som man kan använda.

Om något kommer i kontakt med en annan persons slemhinna, blod, sperma eller fukt från personens kön, och sen rör vid en egen slemhinna kan bakterier eller virus överföras. Det kan till exempel hända om man stoppar in fingrarna i någons rumpa och sen rör vid sitt eget kön. Slemhinnor sitter på olika delar av kroppen och några ställen där det kan vara bra att veta att de finns är i: slidan, analöppningen, munnen, halsen, ögonen och i urinrörsmynningen.

Varianter på smeksex

• Smeksex är sex på ett säkrare sätt!

När man onanerar kan man få orgasm. Orgasmen är inte samma sak som utlösningen. Orgasmen kan beskrivas som den sköna känslan när den är som starkast. Den känslan kan vara mycket olika från gång till gång. Vissa gånger kan man onanera utan att få orgasm och bara utlösning. Man kan också få orgasm utan att få utlösning. Men ofta kommer orgasmen och utlösningen samtidigt. Vissa kan känna sexuell njutning och få orgasm bara genom att fantisera, men de flesta behöver någon sorts beröring. Om man har en funktionsnedsättning eller om man blivit omskuren och inte har någon eller bara lite förhud kvar kanske man inte kan onanera på alla sätt som beskrivs här. Men förhoppningsvis funkar några av sätten.

Tips på hur man kan onanera med händerna:

1. Det vanligaste sättet att onanera på är att dra förhuden fram och tillbaka över ollonet. Om man är omskuren och inte kan dra förhuden fram och tillbaka kan man använda glidmedel eller en oparfymerad olja när man onanerar.

2. På ollonets undersida sitter strängen. Den har mycket känselceller och därför brukar det vara skönt att smeka sig där. Många killar kan få orgasm bara genom att smeka strängen. Ett sätt att göra det på kan vara att gnida strängen upp och ner mot nedre delen av handens insida. Ett annat är att använda en vibrator.

3. Själva ollonet är också mycket känsligt och ibland kan det till och med göra ont att röra där. Då kan man testa att smeka ner mot ollonkanten, om det inte är tillräckligt halt kan man använda lite glidmedel.

4. Även kanterna runt urinrörets öppning är ofta mycket känsliga för beröring och man kan smeka dem lite försiktigt. Här behövs det mycket fukt eller glidmedel för att det ska kännas skönt.

5. Mellan pungen och analöppningen ligger ett område som kallas för mellangården. Den är väldigt känslig för beröring. Vissa tycker också att det är skönt att smeka sig runt analöppningen och föra in ett finger där samtidigt som man kanske smeker penisens olika delar.

6. Prostatan är en körtel som ligger omkring urinröret just där det lämnar urinblåsan och går ut i penisen. Killar kan känna sexuell njutning när de stimulerar prostatan. Man kan försöka nå den genom att föra in ett finger några centimeter i analöppningen och trycka upp mot magen. När man hittar prostatan brukar det kännas skönt med bara ett lätt tryck.

7. När man blir kåt bildas en typ av fukt som kommer ur urinröret, det kallas för försats. Ju fuktigare man är desto skönare brukar det vara att onanera. Om det känns torrt eller om man vill tillföra mer fukt kan man använda glidmedel som finns på apotek eller en oparfymerad olja.

Fler tips på hur man kan onanera:

1. Om man har en dusch kan man använda vattenstrålarna för att stimulera både ollonet och strängen med vattenstrålen. Om man onanerar i duschen ska man inte använda för mycket tvål eftersom det torkar ut huden.

2. Man kan gnida sig mot någonting, till exempel en kudde eller liknande. Man kan också trycka upp en kudde mellan benen mot penisen och gnugga.

3. Att onanera med en kondom på penisen kallas ibland för lyxrunken. Det kan vara skönt eftersom kondomen har glidmedel. Det kan också vara ett bra sätt testa hur kondomer funkar.

1. Att vara ihop kan få en att känna sig trygg.
   
   
2. Man har någon att prata med eller bara vara med om man inte har någonting att göra.
   
   
3. Man har någon att visa sina känslor för och någon som kan lyssna på en.
   
   
4. Man finns i någons hjärta.
   
   
5. Man har en famn att krypa upp i och någon man kan mysa med.
   
   
6. Man slipper känna sig rädd för att vara ensam.
   
   
7. Man behöver inte känna sig tvungen att alltid se bra ut.
   
   
8. Man har någon som man kan ha sex med.
   
   
9. Det kan bli billigare eftersom man kanske köper saker tillsammans som man delar på
   
   
10. Man har någon som kan få en att känna sig älskad, ge en bekräftelse och få en att känna sig speciell.

Det finns inget sätt som är mer rätt eller bättre än något annat. Man får prova sig fram. Vissa kan känna sexuell njutning och få orgasm bara genom att fantisera, men de flesta behöver någon sorts beröring. Om man har en funktionsnedsättning eller om man blivit omskuren och fått delar av klitoris bortskurna så kanske man inte kan onanera på alla sätt som beskrivs här. Men förhoppningsvis funkar något av sätten.

När man onanerar kan man få orgasm. Orgasm är när den sköna sexuella känslan är som starkast. Det kan kännas som att kroppen bultar eller drar ihop sig. Men känslan kan vara olika gång till gång och kännas olika från person till person.

Tips på hur man kan onanera med fingrarna:

1. Klitoris är den del av könet som är mest känslig för beröring och därför brukar många tjejer koncentrera sig på klitoris när de onanera. Klitoris hittar man om man för in fingrarna i skåran där de yttre blygdläpparna delar sig. Där sitter en liten knopp, det är klitoris ollon. Att smeka ollonet med ett eller flera fingrar brukar ge en skön sexuell känsla. Till exempel kan man föra fingrarna fram och tillbaka, röra fingrarna från sida till sida eller runt ollonet. Man kan också hålla ollonet mellan tummen och ett finger. Eftersom ollonet kan vara mycket känsligt vill man ibland inte smeka rakt på. Då kan man smeka genom den förhud som sitter ovanför ollonet och som kallas för klitorishuvan.

Men klitorishuvan och ollonet är bara en liten del av hela klitoris. Den största delen av består av skaftet och skänklarna som man inte kan se eftersom de sitter på insidan av kroppen. Men också de delarna är känsliga för beröring och så om man vill kan man försöka hitta och stimulera dem. Skänklarna kan man till exempel prova att komma åt genom att trycka på de yttre blygdläpparna in mot bäckenbenet.

1. Man har friheten att flirta, dejta, hångla och ha sex med vem man vill.
   
   
2. Man får mer tid för sig själv.
   
   
3. Man har inga krav på att vara på ett visst sätt och behöver inte leva upp till förväntningar som kan finnas i en relation.
   
   
4. Det kan vara lättare att njuta av andras sällskap utan att känna skuldkänslor eller svartsjuka.
   
   
5. Det är lättare att göra vad man vill på sin lediga tid.
   
   
6. Det går inte att vara otrogen.
   
   
7. Man har mer tid för att träffa sina kompisar.
   
   
8. Man behöver inte känna sig tvungen att alltid se bra ut.
   
   
9. Man kanske sköter skolan bättre.
   
   
10. Det kan bli billigare eftersom man bara behöver lägga pengar på sig själv.

Ibland brukar man höra att när man fyller femton blir man byxmyndig eller lovlig och att det är då man får ha sex. Det man syftar på är lagstiftningen om sexualbrott som finns i brottsbalken. Där finns en lag som säger att det är förbjudet att ha samlag, eller sex på något annat sätt, med någon som är under femton år. Samma ålder gäller för både tjejer och killar.

Lagen finns i brottsbalkens sjätte kapitel, där det bland annat står att ”den som har samlag med ett barn under femton år eller som med ett sådant barn genomför en annan sexuell handling som med hänsyn till kränkningens art och omständigheterna i övrigt är jämförlig med samlag, döms för våldtäkt mot barn till fängelse i lägst två och högst sex år.”

Syftet med lagen är att skydda barn och unga mot sexuella handlingar.

Straffmyndig från femton

I Sverige blir man straffmyndig och kan dömas för brott från det att man fyller femton år. Det betyder att en tjej eller kille som är femton år eller äldre och haft sex med någon som inte fyllt femton år kan dömas för våldtäkt mot barn även om det inte förekommit något hot eller våld. Det går inte att skylla på att den som var under femton ville göra det.

Får en sextonåring och en fjortonåring som är ihop inte ha sex?

Betyder det att en sextonåring och en fjortonåring som är ihop inte får ha sex? Svaret blir att den frågan egentligen inte går att svara vare sig ja eller nej på. Att ha sex med någon under femton år är olagligt och syftet med lagen är att skydda barn och unga från att bli utnyttjade sexuellt. Men i lagen står det också att man inte ska dömas om det är uppenbart att det inte handlat om något övergrepp. Avgörande då är framför allt sådant som om åldersskillnaden och skillnaden i utveckling mellan personerna som haft sex är liten och det varit helt frivilligt. Därför går en sextonåring som har haft sex med en fjortonåring som regel fri om det är tydligt att det var helt frivilligt och båda varit med på det.

Sex med någon genom våld eller hot – alltid olagligt

Oavsett hur gamla en person är, är det alltid olagligt att ha sex med någon genom våld eller genom att hota med våld eller någon annan brottslig handling. Det är också olagligt att utnyttja att en person befinner sig i ett hjälplöst tillstånd när man har sex. Hjälplöst tillstånd kan till exempel vara att man är full eller att man sover. Det räknas som våldtäkt eller sexuellt utnyttjande och den som våldtar eller gör något annat som kan jämställas med våldtäkt kan dömas till fängelse.

1. Ett vanligt tecken på otrohet är att din älskling plötsligt har en mycket hög mobilräkning utan att kunna förklara varför.
   
   
2. Ett annat vanligt tecken på otrohet är att din partner växlar mellan att ibland dra sig undan och ibland vara ovanligt kärleksfull och närvarande.
   
   
3. Om din partner verkar glad men har hela tiden tankarna på annat håll kan också det vara ett tecken på otrohet.
   
   
4. Kanske din partner har skaffat sig ett nytt fritidsintresse som tar upp allt mer tid som du dessutom inte får följa med på.
   
   
5. Flera tecken på otrohet kan vara om din partner drar sig undan och skickar sms utan att kunna uppge vem de är till.
   
   
6. Tecken kan också vara om din partner plötsligt har börjat bry sig mer om hur han/hon ser ut och har börjat göra sig finare än vanligt när han/hon ensam ska gå bort.
7. Ett tecken kan vara att din partner arbetar mer övertid än vanligt.
   
   
8. Ytterligare ett tecken är om din  partner ljuger om var han/hon varit eller ger konstiga förklaringar som inte går ihop.
   
   
9. Din partner stannar ofta uppe vid datorn efter du gått och lagt dig och mailar okända personer är ett vanligt tecken på otrohet.
   
   
10. Ett sista vanligt tecken på otrohet är om det har börjat ringa någon som lägger på när du svarar och din partner har även börjat gå undan för att svara när det ringer.

1.       Suddgummi – krig

Har du håret fullt av små suddgummismulor när lektionen är slut? Ta reda på vem den skyldiga är – han är trologtvis intresserad av dig.

2.       Skåpvakt
Han ställer sig framför ditt skåp och låter dig inte komma in. För att få bort honom måste du knuffa, dra och slita i honom – och det är exakt det han vill. Då tar du ju i honom.

3.       Räddaren i nöden

Du har helt glömt bort vad huvudstaden i Australien heter, men som genom ett mirakel landar det en lapp med ”Canberra” på din bänk precis innan läraren drar ett rött sträck över ditt namn. Den ”skyldige” sitter och ler några bänkrader bakom, och du kan vara säker på att du har en flört på G.

4.       Retstickan
När du blivit omkull – knuffad för tredje gången under en och samma gymnastiklektion börjar du kanske bli riktigt irriterad. Men samtidigt vet du att du är en beundrare rikare. Specillet när han vill blåsa på ditt onda knä efteråt.

5.       Frågvis
Du ligger hemma och kurera dig från en förkylning när bästa kompisen ringer och talar om att en viss kille undrade varför du inte var i skolan under dagen. Och när hon talade om att du va förkyld bad han henne att hälsa till dig. Någon saknar dig minsann.

Här har svenskarna helst sex:

1. I sängen

2. På soffan

3. På en strand

4. I duschen

5. Utomhus

6. I bastun

7. På golvet

8. På offentliga platser

9. På biljardbordet

10. På köksbordet

Sveda eller klåda runt urinröret, slida eller penis? 
Smätrot vid samlag, ovanliga flytningar eller smärtor när du kissar? 
En del könssjukdomar märks på det ena eller det andra sättet medan den mest vanliga sjukdomen bland ungdomarna, klamydia, väldigt ofta inte märks alls! Om du misstänker att du är smittad ta kontakt med din ungdomsmottagning, antingen genom att boka tid eller vid en drop – in – mottagning, som finns på de flesta ungdomsmottagningar någon kväll i veckan.

Flera av de sjukdomar som överförs sexuellt, t ex klamydia, betraktas samhällsfarliga eftersom de kan leda till sterilitet, d.v.s att man inte kan få barn. Om det visar sig att du är smittad kommer den mottagningen som ger dig din medicin att också be dig berätta om dina partners så att även dem som du haft sex med får hjälp med testing och eventuell medicin. Dem som du uppger som tidigare partner får aldrig någonsin veta att det är du som lämnat hans/hennes namn om du inte själv vill berätta det.

Mitt bästa tips till er:

ANVÄND KONDOM FÖR FAN!

Afrodisiaka = Det finns mat som sägs sätta extra spinn på känslorna. Skaldjur, exotiska frukter och choklad är några goda exempel! Vem vet? Det kanske funkar..

Brevväxla = Mycket av känslan och upphetsningen sitter i hjärnan, så varför inte inleda ett mentalt förspel? Och nej, vi menar inte att du ska ta fram det parfymerade brevpappret, skriva en romantisk dikt och snigelposta det. Men ett flirtigt sms eller gulligt mejl kommer att uppskattas. Dessutom är väntan på hans/hennes svar spännande!

Coola ner = Bra sex eller en mysig stund kräver att man är avslappnad och bekväm med både sig själv och sin partner. Försök inte att stressa fram något, i sådan fall är det bättre att vänta.

Dela fantasier = Behåll kläderna på och prata om sex genom att avslöja era drömmar och fantasier för varandra. Upphetsande på samma som ni får veta vad den andra tänker på!

Erektion = När killen blir upphetsad får han stånd, alltså att penisen blir hård. Ibland händer det dock att han inte får ”upp den” – men oroa dig inte för det! Det betyder inte att det är något fel på honom eller dig, många killar blir bara lite nervös och får prestationsångest.

Förspel = Glöm det där med pang på rödbetan och gå lugnt ut. Hångla, kramas och smek och känn er fram först för att komma i stämning.

G – punkten = Hos tjejer sitter den mellan urinröret och slidans främre vägg. G – punkten är en erogen zon och vid stimulering leder det förhoppningsvis till orgasm!

Hångla = Extremt hett och det bästa är att man kan göra det i princip var som helst! Börja med några mjuka kyssar, och gå över till att massera och smeka hans/hennes tunga med din. Glöm dock inte att spotta ut tuggumit innan..

Intimet = Det behöver inte betyda att man skall vara naken med varandra och ha sex, intimet kan man ha med varandra även på ett känslomässigt plan! Dessutom tenderar sexet att bli betydligt bättre om man litar på varandra och klickar emotionellt.

Jag = , jag, jag! Glöm bort ego – tänket! Att ha sex med någon som bara tänker på sig själv är jätte tråkigt. Kärlek och sex skall vara ömsesidigt från bådas håll.

Kondom = Innan ni skrider till verket – se till att killen drar på sig en kondom om ni inte använder något annat preventivmedel. Det är det ända sättet att skydda sig mot graviditet och könssjukdomar.

Levande ljus = Starka lampor och osmickrande ljusrör bidrar inte till den romantiska stämningen. Tänd ljus istället! Glöm inte bara bort att släcka dem sedan, föräldrar har en förmåga att bli förbannade över eldsvådor.

Mys med musik = Det är svårt att komma i stämning om ni hör bilar stänka förbi på gatan utanför eller sängens osexiga knarrande. Gör en låtlista med några fina kärlekslåtar och låt den ljuda istället.

Njut själv = Onanera medan du tänker på din kille/tjej eller ditt heta span! Förutom att det är skönt är det ett bra sätt att lära känna sin kropp – hur den ser ut, funkar och vad du går igång på.

Orgasm = För tjejer behövs det ofta mer än att killen bara juckar in och ut. Testa samtidigt stimulera klitoris om du har svårt att komma.

Petting = Det är vanligt att man tänker att sex är lika med samlag, men det behööver inte vara så! Mjukstarta med petting, alltså att man smeker varandras könsorgan.

Queer = Ett av engelskans samlingsord som beskriver HBT – personer, alltså homo – bi – och transsexuella.

Rida = En samlagsställning som går ut på att tjejen sitter eller ligger på killen. Det som är positivt för oss tjejer är att det blir lättare att själv bestämma tempo, plus att det blir lättare att smeka klitoris.

Säkra perioder = Perioden då man inte har ägglossning, alltså dagarna runt mensen, kallas ”säkra perioder” eftersom risken att bli gravid är som minst då. Namnet är dock ganska missvisande eftersom det aldrig är 100 % säkert – spermier kan nämligen leva kvar i tjejen i upp till fem dygn!

Tampong = Innebär den röda perioden att man inte får ha sex? Nejdå, är du sugen är det bara att hoppa i ner i sängen. Kom dock ihåg att avlägsna mensskyddet och lägg gärna en handduk under er för att undvika missfärgade lakanen.

Utlösning = I samband (oftast) med att killen får orgasm kommer också sädesvätska, alltså utlösningen, som bland annat består av spermier. Orgasm och utlösning anses ofta vara samma sak, men en kille kan faktiskt få en utlösning utan någon skön känsla, och tvärtom få en orgasm utan sädesuttömning.

Vaniljsex = Om du tänker på glass, vilken är den vanligaste sorten? Vanilj såklart! Uttrycket tros komma från den iskalla sötsaken och beskriver alltså ”vanligt” sex, Svensson – sex och kan sättas i motsats till mer avancerade sexlekar.

Wow – faktor = I teorin låter deträtt bra med om man kunde utrusta killar med karta, kompass och giudebok. Men i praktiken är det din uppgift att få honom vad som får dig att säga wow! Föklara och visa honom vad du gillar – killar är inga tankeläsare som vet hur just du vill ha det.

X – pert är ingen i början = Bara för att näsor krockar och händer fumlar får du inte lägga ned och börja fundera på en nunnekarriär. Övning ger faktiskt färdighet! Och tänk vilken tur att det inte handlar om att lära sig kniviga ekvationer eller nöta engelska glosor, utan kel och smek!

Yttre könsorganen har både killar och tjejer = Till våra räknas vulvan de srora och små blygdläpparna, slida och klitoris, medan killarnas är penis och pung.

Zoner = Det finns fler erogena zoner är det mest uppenbara.. Testa att nafsa i öronsnibbarna, kyssa halsen eller rafsa lite skönt i hårbotten för att frigöra lustframkallande hormoner.

Åhh! = Gillar du sättet din kille/tjej smeker dig eller kysser dig i nacken, så visa det! Våga stöna och gny lite grann. Att dela säng med en död fisk ä ingen hejdare.

Äckligt eller otrevligt? = Ställ aldrig upp på något som inte känns okej, oavsett hur mycket killern/tjejen tjatar! Lyssna inte på hans/hennes argument att alla andra har analsex och att de låter killarna komma i munnen. Det är inte sant, och dessutom är det din kropp – och den bestämmer du över!

Ömsesidigt oralsex = Kallas också för 69:a. Ställningen har fått sitt namn efter hur kropparna är formade. Vissa älskar den, andra inte.

Första gången

Jag hade bestämt med Mattias att han skulle komma hem till mig på kvällen. Vi hade känt varandra i ett år. Jag hade planerat allting. Mina föräldrar var inte hemma, och de hade gett mig lov att bjuda hem honom. Jag hade lagat jättegod middag tills han skulle komma. Men så långt hann vi inte.

När klockan var 19.00 ringde det på dörren. Det var Mattias. Han gav mig en kyss och log.
- Jag är galen i dig, Ida.
Han höll hårt om mig och började kyssa mig. Jag bubblade av glädje, så lycklig var jag. Jag visste knappt tid och rum, jag hade bara ögon för Mattias.

När vi hade uppslukats av varandra ett tag lyfte han plötsligt upp mig och bar in mig till min säng. Jag blev först lite förvirrad och tänkte på maten som jag hade lagat. Men när Mattias la mig på sängen och lade sig på mig glömde jag allt som handlade om tid, plats och mat.

Mattias satte sig först , och lade sig sedan bredvid mig. Han började långsamt att ta av mig kläderna, och då jag till sist låg naken kramade han mig ömt. Små bubblor fyllda med kärlek, ömhet och glädje hoppade runt inuti mig.
- Ska jag sluta?
Mattias smekte mig med ett enda finger i ansiktet och tittade frågande på mig. Jag kunde inte få fram ett enda ord, men nöjde mig med att skaka på huvudet, och så tog jag av honom skjortan. Jag hade inte alls lust att sluta nu. Det kändes som om jag var i sjunde himlen.

Jag kröp närmare honom, medan jag kände Mattias fingrar röra sig över hela min kropp. Det märktes att det inte var första gången för honom. Det var som om en ström av välbefinnande och upphetsning som for igenom hela mitt inre när Mattias omväxlande bet och sög på mina bröstvårtor.

Mattias satte sig plötsligt halvt upp i sängen och letade efter något i hans byxor. Det var en kondom.
- Vill du sätta på den?
Jag visste inte vad jag skulle svara. Men det hann jag inte heller, för plötsligt tog han mina händer och förde dem mot hans boxershorts. Vi hjälpte varandra med att sätta på den, och så log vi mot varann. Mattias lade sig försiktigt över mig och började kyssa mig i ansiktet.

Plötsligt kände jag Mattias hand mellan mina. Han smekte mig långsamt och jag kände hut kåt jag blev. Jag kände mig trygg och redo. När han till slut tryckte långsamt in sin kuk i mig gjorde det inte alls ont. Det var bara skönt. Mattias knullade mig djupt och långsamt och jag kunde se på honom att han hade svårt att hålla sig för att komma.

Hans ansiktsuttryck blev mer och mer spänt. Sedan stönade han högt och föll tungt ner på mig.
Jag smekte honom försiktigt över håret.

Nu var jag inte oskuld längre,

Mattias drog sig ur mig och slängde kondomen  på golvet. Vi lade oss tätt intill varandra. Jag var glad, det hade varit en underbar upplevelse.